حقائق حول الموسع البروستات

هذه المقالة الغطس في الوقائع من تضخم في البروستاتا، وتغطي المراحل، وكذلك لماذا يمكن ان يحدث.
كما تضمنت بعض النصائح للمساعدة في تحسين نمط الحياة الصحية للبروستاتا الخاصة بك.

باعتبارها واحدة من الهيئات الرئيسية في الجهاز التناسلي الذكري، البروستاتا تنتج السوائل في السائل المنوي التي تساعد على الحفاظ على وحماية الحيوانات المنوية ضد الأحماض المهبلية الطبيعية. البروستاتا يتضاعف بحلول الوقت الذي يصل إلى 25 رجلا ويستمر في النمو مرة أخرى عند العديد من الرجال في 50، وخلال ما تبقى من حياتهم.

كما ينمو البروستات يمكن أن تزيد الضغط على مجرى البول (الأنبوب الصغير الذي يحمل البول و السائل المنوي). كما يزيد من هذا الضغط يمكن أن مجرى البول أصبح مقروص التي يمكن أن تؤدي إلى أعراض مؤلمة ومحرجة مثل تردد البولية، تبول مؤلم، وعدم القدرة على الانتصاب. إذا تركت دون علاج قد تكون هذه الأوضاع تتطلب جراحة في نهاية المطاف. ومن المعروف طبيا هذا اتساعا في البروستاتا وتضخم البروستاتا الحميد أو BPH.

مراحل نمو البروستات
عند الولادة الأوزان البروستات حوالي 1.5 غراما خلال فترة البلوغ البروستاتا ينمو إلى حوالي 11 غراما في وقت مبكر إلى وسط 20 هو البروستات ينمو إلى حوالي 18 غراما في ال 50 في وقت مبكر أن هناك مرحلة جديدة للنمو الذي لا يزال حتى حوالي سن 70 حيث البروستات عادة تصل إلى حوالي 31 غراما. هذه المرحلة من النمو هو ما يسميه الأطباء تضخم البروستاتا الحميد (BPH).

حول ببه (تضخم البروستاتا الحميد)
غدة البروستاتا يختلف عن معظم الأجهزة الأخرى لأنه ينمو في الحجم خلال مراحل عدة من حياة الرجل. الأطباء تشير إلى هذا الشرط كما تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، أو تضخم البروستات الحميد.

هذا التوسيع غير سرطانية هو جزء من عملية النضج الطبيعي في جميع الذكور. هذا يحدث لأول مرة خلال سن البلوغ (عندما يتضاعف تقريبا في الحجم)، ومرة ​​أخرى حول سن 25 عاما.

وسوف البروستاتا تستمر في النمو من خلال ما تبقى من الحياة، مما يسبب مضاعفات خطيرة وعادة ما يبدأ في سن ال 40. في الواقع، نحو 90٪ من جميع الرجال في الستينات والسبعينات ويشكو من القضايا البروستاتا. BPH وغالبا ما يكون حالة من القلق بالنسبة لمعظم الرجال، وأعراضه يمكن أن تحاكي في كثير من الأحيان تلك التي وجدت في سرطان البروستاتا. ومع ذلك، BPH لا يشير إلى سرطان البروستاتا.

لماذا لا البروستات تنمو؟
هناك نظريات مختلفة عن سبب نمو الغدد البروستات يمر عبر هذه المراحل.
وتستند هذه النظريات اثنين على التغيرات في مستويات الهرمونات.

يمكنك تحسين صحة البروستاتا الخاصة بك على المدى الطويل عن طريق:

عكس الضرر
تسببت سنوات من العيش المجهدة الضرر لجسمك.
للمساعدة في عكس هذا، الايروستات تبعث مئات المغذيات النباتية و التي تعمل على المستوى الجزئي لإصلاح الأنسجة المتضررة و تجدد غدة البروستاتا الخاصة بك، لهجة العضلات السلسة في جهازك بولي تناسلي، والحد من التهاب مجرى البول و غدة البروستاتا.

زيادة تناول الزنك
وهناك حاجة إلى 15 ملغ من الزنك يوميا لمدة وظيفة البروستات السليمة.
بذور اليقطين في وعاء، والفول، والمكسرات كلها مصادر كبيرة من الزنك.

تناول الطعام الصحي
أكل الكثير من الفواكه والخضروات للحصول على المواد المضادة للاكسدة الضرورية في النظام الغذائي الخاص بك.
تجنب الدهون المشبعة والسكريات والأغذية المصنعة.
يمكن أن الأطعمة الغنية بالدهون مثل اللحوم ومنتجات الألبان ترفع مستوى هرمون التستوستيرون الذي يحفز على نمو خلايا البروستاتا و توسيعها.